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産褥体操をおこなうにあたって注意すべきことがあります！ まずは、 ご自身の体調とよく相談しておこなうということ☆ 身体の機能を整え、回復を早めてくれる産褥体操ですが、体調が優れないときにおこなうと体に負担をかけることとなり、かえって. パタカラ体操 イラスト"に関連する他の関連記事を探す. 産褥体操のやり方と注意点は 産後1日目から寝ながら実践 ままのて.
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